Palpitații, transpirații, dificultăți de respirație și senzația de pierdere a controlului. Da, sunt semnele unui atac de panică. Astfel de episoade intense de frică...
Separarea poate fi o experiență copleșitoare din punct de vedere psihologic, emotional și social atât pentru partenerii direct implicați cât și pentru copiii acestora....
Apa a reprezentat de-a lungul mileniilor însăși viața, fiind prezentă în religie, artă și în gândirea filozofică. Organismul uman este constituit în proporție de 70% din...
Somnul are un rol covârșitor în neuroplasticitatea creierului, ajută la conservarea memoriei, la buna funcționare a activităților cognitive.
S-a demonstrat că somnul are legătură directă...
Ce TREBUIE să știi despre NEUROFEEDBACK
Neurofeedback-ul este un tratament care constă în antrenarea activității electrice cerebrale, ceea ce permite îmbunătățirea funcților organismului, conducându-le către...
Cercetările recente au început să evidențieze legăturile complexe dintre ceea ce mâncăm și funcționarea creierului nostru. De exemplu, se pare că anumite diete bogate...