19.6 C
București

CATEGORY

Psihicul

Feedback-ul, prietenul psihicului nostru

Feedback-ul pozitiv are un impact semnificativ asupra psihicului uman, influențând atât starea emoțională, cât și motivația, învățarea și performanța este de părere psihologul Claudia...

DEPRESIA, de la povară la mijloc de a atinge un progres

Psihologul Claudia Nicolta Vîja ne oferă o perspectivă diferită asupra depresiei: aceasta nu este doar o povară, ci poate fi transformată într-o forță creatoare...

Psihologul, Claudia Vîja: Postul este cel mai bun exercițiu de autocontrol

Postul nu este doar o restricție alimentară, ci și un exercițiu de autocontrol, echilibru și claritate interioară. Prin renunțarea conștientă la anumite plăceri, devenim...

Efectele muzicii lui W.A. Mozart asupra psihicului uman

Știai că ecoul muzicii lui Mozart asupra psihicului uman a fost studiat în numeroase cercetări? Fenomenul este cunoscut sub numele de "efectul Mozart"....

Alegeri sănătoase, episodul 5: Alegerea prietenilor în adolescență și influența anturajului.

Adolescența este etapa de dezvoltare cu cele mai multe provocări atât pentru adolescent cât și pentru adulții din viața lui: părinții, ceilalți apropiați precum...

Dependența psihologică de roboți și inteligența artificială

Dependența psihologică de roboți și inteligența artificială (IA) este o preocupare care apare tot mai frecvent în conștiința noastră, având implicații asupra sănătății mentale,...

Alegeri sănătoase, episodul 4: Cum îi ghidăm pe cei mici în alegerea grupului de prieteni  

Omul, ca ființă socială, are nevoie de conexiuni cu semenii, de relații din care învață și care oferă răspuns unor nevoi. Aceste conexiuni se...

Cum să trăim în conștient. Despre AICI și ACUM – cu psihologul Claudia Vîja

Oamenii nu trăiesc cu adevărat în prezent, având senzaţia că viitorul este mai important decât ceea ce trăiesc acum. Pentru unii, este cu adevărat...

Alegeri sănătoase, episodul 3: Calitatea somnului

Stilul de viață sănătos este rezultatul unei sume de alegeri sănătoase care vizează toate planurile vieții noastre. Programul de somn este important atât în...

Alegeri sănătoase, episodul 2: Alimentația copiilor încă din primii ani de viață

Despre stilul de viață sănătos se vorbește de multă vreme însă evoluția tehnologiei care a adus cu sine o schimbare majora în rutina de...

Latest news