Psihicul

Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Sănătatea Psihică în Sărbători: Stiluri de Viață și Strategii de Menținere a Echilibrului

Sănătatea psihică este esențială pentru buna adaptare la evenimentele din jur, conform definiției Organizației Mondiale a Sănătății. Aceasta implică un sentiment subiectiv de bine, auto-eficacitate, autonomie și competență, întreținând dependența între generații. O stare...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Traumele psihice: O privire asupra evenimentelor copleșitoare și mecanismelor de adaptare

Trauma, conform definiției psihologilor, reprezintă un eveniment de o intensitate remarcabilă, ce are loc în realitatea subiectului și depășește capacitățile sale de adaptare. În mod general, aceste evenimente neplăcute generează o sensibilizare excesivă a...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Depresia în perioada sărbătorilor

0
Din perspectivă clinică, depresia în perioada sărbătorilor este distinctă de tulburarea afectivă cronică, caracterizată prin episoade depresive recurente. Depresia clinică reprezintă o afecțiune mentală majoră cu impact semnificativ asupra vieții cotidiene, necesitând un tratament...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Shopping-ul compulsiv: Gestionarea chibzuită a cumpărăturilor de sărbători

Sărbătorilor de iarnă - moment în care magazinele strălucesc, pregătite să-și întâmpine clienții. În această perioadă, este crucial să gestionăm cu atenție veniturile alocate, stabilind prioritățile și evitând achizițiile impulsive care pot duce la...
Psiholog Lorena Diaconescu

Relația de cuplu: Dragoste sau pasiune?

0
Tema iubirii rămâne inepuizabilă iar frământările oamenilor legate de acest subiect, deși par diverse, ele ascund aceleași nevoi: de iubire și de confort emoțional, de singuranță constantă. În adolescență se experimentează atractivitatea, se pun bazele...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Iubirea de sine și Legea Atracției

A iubi și a aprecia propria persoană reprezintă o alegere personală, departe de a fi egoism. Este modalitatea în care ne privim și ne tratăm, o formă de autovalorizare esențială pentru a putea solicita...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Psihosomatica: Cum gândurile influențează corpul nostru

Psihosomatica este o ramură a științei care se concentrează asupra modului în care gândurile și emoțiile noastre pot influența direct funcționarea organismului nostru. Termenul provine din limba greacă, din cuvintele "psiho," care înseamnă suflet,...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Cum deosebim Atacul de Panică de Atacul de Cord?

Atacul de panică sau tulburarea de panică este o experiență apărută brusc, caracterizată de senzații intense de frică și anxietate care afectează întregul corp. Acesta apare în general fără avertizare și poate fi rezultatul...
Psiholog Lorena Diaconescu

Relația de cuplu: Îndrăgostiți la vârsta adolescenței

0
Îndrăgostirea la vârsta adolescenței este adesea dificil de gestionat fiind o primă experimentare a unor emoții noi care generează schimbări în diferite planuri ale vieții. Adolescenții se autoevaluează prin prisma relațiilor pe care le...
Psiholog clinician specialist Claudia Nicoleta Vîja

Stima de sine: Comportamentul disimulat

În primul rând, este necesar sa facem distincția între conceptele de disimulare și simulare. Comportamentul uman simulat este definit ca  încercarea de a refuza recunoașterea și mărturisirea unei atitudini reale față de o persoană sau...