1.9 C
București
- Advertisement -spot_img

AUTHOR NAME

sanatate 7

19 ARTICOLE
1 COMENTARII

10 ani de sprijin pentru sănătatea femeilor din România – Proiectul Planeta Roz

Asociația M.A.M.E. sărbătorește un deceniu de succes în sprijinirea femeilor din România prin intermediul proiectului Planeta Roz, un program dedicat luptei împotriva cancerului de...

Comportamentul asertiv  în viața de zi cu zi

Asertivitate înseamnă a găsi echilibrul potrivit între pasivitate (a nu fi suficient de asertiv, a „lăsa” de la tine) si agresivitate (comportament furios sau...

Depresia în perioada sărbătorilor

Din perspectivă clinică, depresia în perioada sărbătorilor este distinctă de tulburarea afectivă cronică, caracterizată prin episoade depresive recurente. Depresia clinică reprezintă o afecțiune mentală...

Cum să vă protejați copiii de infecții respiratorii în sezonul rece

Sezonul rece aduce cu sine riscuri sporite de infecții respiratorii, iar copiii sunt adesea mai susceptibili la astfel de afecțiuni. Protejarea sănătății copiilor în...

Strategii Eficiente de Creștere a Imunității în Sezonul Rece

În pragul iernii, când temperaturile scad și riscul de infecții respiratorii crește, întărirea sistemului imunitar devine o prioritate esențială pentru menținerea sănătății noastre. Există...

Alimente care iarnă susțin sănătatea respiratorie

În timp ce iarna aduce cu sine farmecul sărbătorilor și zăpada strălucitoare, vine și cu riscul crescut de infecții respiratorii. O alimentație inteligentă, adaptată...

Importanța hidratării în combaterea virusurilor de iarnă

În mijlocul sezonului rece, când temperaturile scad și aerul devine mai uscat, hidratarea adecvată devine o componentă esențială a strategiei noastre pentru a ne...

Mituri și realități despre suplimentele imunitare de iarnă

În sezonul rece, mulți dintre noi se întorc către suplimente pentru a-și întări sistemul imunitar și a preveni infecțiile. Cu toate acestea, există o...

Exerciții fizice pentru creșterea imunității în sezonul rece

În sezonul rece, când tentația de a rămâne în interior este mare, integrarea exercițiilor fizice în rutina zilnică poate fi o strategie eficientă pentru...

Controlul Glicemiei Prin Nutriție: Ghid pentru Persoanele cu Diabet

Diabetul zaharat este o afecțiune care afectează milioane de oameni din întreaga lume, iar gestionarea glicemiei este un aspect crucial al menținerii sănătății și...

Latest news

- Advertisement -spot_img