10 C
București
type here...
- Advertisement -spot_img

TAG

somn

Prevenție

10 beneficii ale mersului pe jos timp de 30 de minute pe zi. Ce spun medicii

Alina Covaci -
Mersul pe jos timp de 30 de minute pe zi este cam ca proverbul ăla cu mărul: există mari șanse să țină medicul departe....
Prevenție

5 lucruri pe care ar trebui să le faci pentru a-ți păstra inima sănătoasă

Alina Covaci -
„Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces și la bărbați și la femei, aproape în întreaga lume“, spune dr. Jennifer Haythe, director al departamenului...
Știri

7 beneficii pentru sănătate ale cireșelor

Alina Covaci -
Nu-i așa că este excelent atunci când un aliment delicios se întâmplă să fie și foarte bun pentru sănătate? Așa se întâmplă și în...
Știri

7 moduri în care îți poți păstra sănătatea pe măsură ce înaintezi în vârstă

Alina Covaci -
Până nu de mult, să rămâi sănătos însemna să mănânci câteva legume și cam mai nimic altceva. Dar, în ultimii 20 de ani, riscul...
Cunoaștere

Cum combatem astenia de primăvară

Alina Covaci -
Stările de oboseală și de slăbiciune nu sunt ceva nou în acest anotimp pentru mulți dintre noi. Ne este greu să ne concentrăm, iar...
Prevenție

Cum se poate preveni demența

Alina Covaci -
Deşi nu există un tratament curativ pentru demenţă, ştiinţa a demonstrat în numeroase situaţii că există mijloace de prevenire sau cel puţin de...
Cunoaștere

Lipsa somnului poate provoca ateroscleroza

Alina Covaci -
Mai puțin de șase ore de somn pe noapte sau trezirile frecvente cresc riscul de a face ateroscleroză (când se depun plăci pe pereții arterelor).
Prevenție

Câte ore de somn sunt bune pentru inimă

Alina Covaci -
Un studiu recent arată că privarea de somn sau numărul mare de ore dormite pot crește riscul de boli ale arterelor coronariene sau de...
Psihicul

6 oameni povestesc ce înseamnă să trăiești cu anxietatea

Alina Covaci -
Modul în care vedem lumea reflectă modul în car alegem să fim - iar împărtășirea experiențelor poate fi o ramă a modului în care...
12Pagina 2 din 2

Latest news

- Advertisement -spot_img

Careers & Business srl este firma care deține revista Sănătate 7. Este suportul pentru o campanie zilnică de prevenire, informare, suport și atitudine într-un domeniu atât de important pentru noi toți.
Vă rugăm să ne susțineți, să ne recomandați și să ne citiți zilnic. Sănătate - În fiecare zi!

Contactați-ne: gdpr@sanatate7.ro

MENIU