Când ți-ai făcut ultima dată o deparazitare de viermi intestinali? Mulți dintre noi nu acceptă și nici măcar nu înțeleg discuția despre viermii intestinali. Pot chiar să-și facă un examen coproparazitologic care să fie negativ, iar aceasta să-i liniștească față de aceste ”probleme închipuite”, spun ei. Nu vă lăsați înșelați! Fiecare dintre noi este gazda anumitor paraziți, într-un număr mai mare sau mai mic. Vă aduc la cunoştinţă că oamenii se împart în 2 categorii:
- Oameni care se detoxifică (periodic) de paraziţi
- Oameni care NU se detoxifică de paraziţi.
Aşadar, nici nu se pune problema organismului neinfestat. Suntem cu toţii mult prea expuşi, cu atât mai mult în aceste vremuri: aer poluat, apă murdară şi mâncare infestată. Partea bună este că, dacă avem un stil de viaţă sănătos şi echilibrat care ne asigură un sistem imunitar puternic, corpul nostru este capabil să ţină cât de cât sub control majoritatea paraziţilor cu care ne infestăm. Însă, dacă nu avem grijă de sănătatea noastră, avem toate şansele ca mai devreme sau mai târziu paraziţii să ne producă o grămadă de boli.
„Vă mărturisesc că, în consilierile mele cu cei care vin către mine, schimbarea felului în care ne alimentăm nu reprezintă primul pas de îndreptare a sănătații, a stării de bine sau a greutății corporale. Mai întâi are loc o deparazitare de viermi intestinali, apoi urmează un program de învățare și adaptare la un regim hidric optim, printr-o disciplină clară a consumului de lichide, iar după toate acestea vorbim și despre mâncare.”
Ce pot genera în organism prezenţa paraziţilor, ce probleme pot cauza?
- rezistenţa redusă la infecţii (îmbolnăviri infecţioase şi virale dese);
- alergii;
- eczeme;
- psoriazis;
- astm bronşic;
- boli ale ficatului şi ale pancreasului;
- epilepsie;
- sindroame articulare severe;
- afecţiuni ale retinei, ochiului;
- astenie;
- anemie;
- risc crescut de cancer.
În plus..
- Paraziţii ne fură nutrienţii de care are nevoie organismul, privând de elemente nutriționale elementare;
- Paraziţii blochează sau distrug anumite organe, infiltrânsu-de chiar în interiorul acestora;
- Paraziţii otrăvesc, sensibilizează şi alergizează organismul…
Există forme de prevenție sau de îndepărtarea a viermilor intestinali, prin dieta de zi cu zi?
O alimentație simplă, cât mai aproape de forma naturală este îndreptățită să facă asta, însă, câți dintre noi mai au timp de astfel de preocupări?! Totul este în viteză, mâncare prefabricată și sintetizată și, tocmai aceste alimente procesate, cu multă informație de proteină animală ne favorizează creșterea și infestarea cu paraziții.
E bine să știm și să folosim în dieta noastră zilnică:
- plante – oregano, mentă, aloe, hrean;
- fructe – afine, lămâi, smochine, rodie, zmeură;
- semințe – dovleac, pepene verde, muștar;
- legume – usturoi, ceapă, ardei iute roșu, varză, varză murată;
- condiment – cimbru, cuișoare, pelin amar, scorțișoară;
- alge marine – spirulină, chlorella;
- argilă;
- ulei de cocos, ulei de oregano.
Nu este ușor a combina toate acestea într-o dietă în care mâncarea este gata condimentată și pregătită numai bine de servit, e drept, însă aceste obiceiuri se pot schimba… Este adevărat, ne trebuie și dorința de cunoaștere a celor simple, de care noi ne-am cam îndepărtat, din păcate.
Suntem atât de bine adaptați la mediu, avem un progres incontestabil, ne mai rămâne parcă dorința simplă de cercetare al firescului și al felului în care ar fi bine să trăim, spre împlinirea unei vieți sănătose și frumoase. Cercetarea nutrițională, aflarea celor de trebuință în detoxifierea și menținerea unui organism viguros, reprezintă o etapă esențială în oricare plan de dezvoltare personală. Să dorești a-ți lua responsabilitatea propriei vieți în mâinile tale, să cauți cu bucurie să te cercetezi, e una dintre etapele de creștere și împlinire, un gest de maturitate și conștiință trează.
Fiți responsabili și căutați a vă cunoaște și a înțelege ce vă este de trebuință, spre sănătate și stare de bine!
Să descoperim împreună prevenția bolilor și starea de sănătate să ne însoțească mereu! Aceasta a fost propunerea mea pentru acest episod. Nu uitați să mă citiți în fiecare zi de luni pe revista de Sănătate 7Aprilie.ro! Merită!
[…] Dr. Lavinia Melania Bratu: Când ți-ai făcut ultima dată o deparazitare de viermi intestinali? […]