Cunoaștere
.
Alimente nerecomandate pentru o inima ta
Nu ne referim neapărat la bolnavii de inimă, ci la orice persoană interesată să-și mențină inima sănătoasă. Iată alimentele pe care ar trebui să le consumăm în cantități reduse sau cat mai rar posibil! Pâinea Este bine să ne rezumăm la maxim câteva felii pe paine pe zi. În plus, este ideal să nu consumăm…
Alimentul recomandat bolnavilor de cancer la colon sau la sân
Cancerul la colon și cel la sân ar putea fi prevenite sau chiar ameliorate cu ajutorul consumului regulat de nuci. O serie de studii medicale au indicat faptul că beneficiile nucilor includ capacitatea acestora de a inhiba dezvoltarea cancerului și inclusiv de a determina moartea programată a celulelor canceroase (apoptoza celulară). Mai exact, fitonutrienții pe care…
Alimente benefice pentru inima ta
Iată cateva alimente care ajută la scăderea colesterolului, fiind benefice pentru sănătatea inimii tale: Delicioasele căpșuni Pline de antioxidanţi, căpșunile ajută la scăderea colesterolului „rău”. Le poți consuma ca desert (probabil cel mai sănătos desert pentru inimă). Nucile Bogate în grăsimi nesaturate, nucile sunt fără doar și poate indicate pentru buna funcționare a inimii, reducand colesterolul…
10 mai- Ziua Mondială de luptă împotriva Lupusului
Pentru al 12-lea an la rând, se va marca Ziua Mondială de luptă împotriva Lupusului (World Lupus Day). La nivel mondial, peste 5 milioane de oameni suferă de efectele acestei maladii. Lupusul este provocat de un virus care împiedică sistemul imunitar să mai facă diferența între substanțele și celulele străine și cele proprii. În consecinţă, sistemul imunitar produce anticorpi care…
O româncă din Elveția salvează copii bolnavi de inimă din România
Acțiunea este inițiată de Simona Pernot și Asociația „Salveaza o inima”, și este sprijinită de către Fundația elvețiană Trafigura, care s-a angajat să dubleze suma donată în cadrul proiectului, pe https://salveazaoinima.ro/campaigns/save-a-heart-2/. La prima editie, organizată anul trecut, atât românii, cât și străinii au donat peste 45.000 de Euro, bani care au fost directionați pentru intervențiile…
,,Influențele relației de atașament asupra dezvoltării psihice în primele stadii ale copilăriei” – o nouă carte publicată de Irina Moțățăianu
La Editura Universității din București a apărut cartea ,,Influențele relației de atașament asupra dezvoltării psihice în primele stadii ale copilăriei”, publicată de Irina Moțățăianu, asistent universitar la Facultatea de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București. Psiholog clinician autonom și consilier în specializarea Psihoterapie Experențială și a Unificării (PEU) centrată pe adult-copil-cuplu-familie, Irina Moțățăianu pornește…
Cum recunoști infarctul miocardic
„N-am mai simțit așa ceva…. Ce-o fi? Uneori în piept mă apasă, mă striveste… Durerea se duce în umeri, în spate….. Mi-e greață! O fi vreo indigestie.?! Iar a început! Abia respir, parcă m-ar strange cineva de gat”- ar fi o descriere a infactului miocardic (vezi VIDEO). Cele mai frecvente simptome ale infarctului miocardic sunt: Durere brusc…
100-Calorie Chocolate Peanut Butter Squares
One of the best matches made in heaven in the food world is chocolate and peanut butter. In my opinion, there’s nothing better. Since it was my birthday recently, I decided to treat myself and my coworkers to my favorite combination. These squares were inspired by the Mini Peanut Butter Chocolate Cups I made last…