Sănătatea orală a copiilor este esențială pentru dezvoltarea lor generală și bunăstarea pe termen lung. Îngrijirea adecvată a dinților și gingiilor încă din copilărie poate preveni problemele dentare ulterioare și poate stabili obiceiuri sănătoase pentru toată viața.
Stomatologii sunt de părere că îngrijirea orală trebuie să înceapă chiar înainte de apariția primilor dinți. Curățarea gingiilor bebelușului cu o cârpă umedă poate elimina bacteriile și poate pregăti gura pentru apariția dinților. Odată ce dinții încep să erupă, este important să se folosească o periuță de dinți moale și o cantitate mică de pastă de dinți cu fluor. Copiii ar trebui să fie învățați să-și perie dinții de două ori pe zi și să folosească ață dentară zilnic.
Vizitele la dentist ar trebui să înceapă de la o vârstă fragedă, de preferat la șase luni după apariția primului dinte sau cel târziu la vârsta de un an. Aceste vizite nu numai că ajută la depistarea și prevenirea problemelor dentare, dar și la educarea părinților și copiilor despre importanța igienei orale. Dentistul poate oferi sfaturi personalizate și poate aplica tratamente preventive, cum ar fi sigilările dentare și tratamentele cu fluor.
Dieta joacă un rol crucial în sănătatea orală. Consumul excesiv de zahăr este principalul vinovat pentru apariția cariilor. Este important să se limiteze gustările și băuturile zaharoase și să se încurajeze consumul de alimente sănătoase, cum ar fi fructele, legumele și produsele lactate. Apa este cea mai bună băutură pentru hidratare și pentru clătirea resturilor alimentare de pe dinți.
O analiză făcută de Ministerul Sănătății a demonstrat că mai mult de jumătate dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 8 ani au avut o carie la cel puțin unul dintre dinții de lapte (primari). Iar mai mult de jumătate dintre adolescenții cu vârsta cuprinsă între 12 și 19 ani au avut o carie la cel puțin unul dintre dinții permanenți.
Cum prevenim accidentele dentare?
Activitățile fizice și jocurile pot duce la accidente care afectează dinții copiilor. Purtarea protecțiilor dentare în timpul sporturilor și evitarea obiceiurilor nocive, cum ar fi rosul unghiilor sau mestecatul obiectelor dure, pot preveni rănile dentare.
Ce rol au părinții în sănătatea orală a copilului?
Părinții au un rol esențial în modelarea obiceiurilor sănătoase ale copiilor lor. Este important să ofere un exemplu bun prin îngrijirea propriei sănătăți orale și să implice copiii în rutina de igienă orală. Crearea unui mediu pozitiv și educativ în jurul sănătății orale poate încuraja copiii să fie mai responsabili în privința îngrijirii dinților lor.
Așadar, educația și prevenția sunt cheile unui viitor fără probleme dentare.
Pănă data viitoare, Sănătate, copii mici sau mari! Și să zâmbiți frumos și sănătos!