1.3 C
București
type here...
- Advertisement -spot_img

TAG

kilograme

Prevenție

Ponturi pentru a scăpa mai ușor de grăsimea din corp

Alina Covaci -
Să scapi de grăsimea din corp și să slăbești implică luni sau ani de dedicare și motivație. În esență, procesul este simplu: pentru a...
Cunoaștere

Cele mai importante sfaturi pentru bolnavii de diabet

Alina Covaci -
Odată cu diagnosticul de diabet zaharat, medicul impune anumite schimbări privind alimentația și stilul de viață. Aceste indicații ale medicului trebuie urmate cu strictețe...
Prevenție

Cum te poate ajuta înotul să slăbești și să devii mai puternic

Alina Covaci -
Când vine vorba de activități care te pot ajuta să slăbești, poate că înotul nu este în topul listei. Alergatul, da. Antrenament de forță,...
Prevenție

De ce un stil de viață sănătos este mai important decât numărul kilogramelor

Alina Covaci -
Nu judeca o carte după copertă, spune o vorbă din popor pe care o tot auzim. Și are sens. De ce ar trebui să...
Prevenție

Antrenorul de fitness îți spune câte minute ar trebui să mergi zilnic pe jos dacă vrei să slăbești

Alina Covaci -
Mersul pe jos poate părea prea simplu pentru a fi o formă de exercițiu eficient, dar dacă știi ce trebuie să faci, plimbarea se...
Cazul meu

Cum a slăbit o femeie 26 de kilograme cu ajutorul mersului pe jos

Alina Covaci -
Rebecca Thomas și-a început drumul de a pierde din greutate cu o plimbare. Ziariștii de la NBC News relatează modul în care o americancă...
Prevenție

Obiceiuri care te ajută să slăbești. Care este părerea nutriționistului

Alina Covaci -
Dacă ai probleme cu greutatea nu înseamnă că trebuie să te înfometezi. Urmează câteva sfaturi ale nutriționistului și schimbă-ți stilul de viață. „Dieta nu înseamnă...
Cunoaștere

Cum îți poți proteja ficatul cu ajutorul gutuilor

Alina Covaci -
Gutuile mai sunt cunoscut în popor și sub denumirea de „merele de aur“ și au un gust inconfundabil. Aceste fructe aduc o serie de...
Prevenție

Dietele cu supe și shake-uri hipocalorice, recomandate obezilor

Alina Covaci -
Dietele cu supe și shake-uri hipocalorice și consiliere permanentă ar trebui să fie tratamentul standard pentru obezitate, se arată într-un studiu citat de BBC. Persoanele...

Latest news

- Advertisement -spot_img

Revista Sănătate 7 este suportul pentru o campanie zilnică de prevenire, informare, suport și atitudine într-un domeniu atât de important pentru noi toți.
Vă rugăm să ne susțineți, să ne recomandați și să ne citiți zilnic. Sănătate - În fiecare zi!

Contactați-ne: contact@sanatate7.ro

MENIU