-2.1 C
București
type here...
- Advertisement -spot_img

TAG

calorii

Prevenție

Beneficiile exercițiilor de Zumba asupra sănătății. Ce spune antrenorul de fitness

Alina Covaci -
Mișcarea, sportul nu trebuie să fie un chin. Trebuie să te simți bine, să te distrezi, să faci ceva care îți place. Despre asta...
Prevenție

Ponturi pentru a scăpa mai ușor de grăsimea din corp

Alina Covaci -
Să scapi de grăsimea din corp și să slăbești implică luni sau ani de dedicare și motivație. În esență, procesul este simplu: pentru a...
Prevenție

Cum să arzi mai multe calorii când mergi pe jos. Ponturile specialiștilor

Alina Covaci -
Nu trebuie să fii alergător ca să arzi calorii și să beneficiezi de efectele cardio traduse în kilograme mai puține. De fapt, poți arde...
Prevenție

10 beneficii ale mersului pe jos timp de 30 de minute pe zi. Ce spun medicii

Alina Covaci -
Mersul pe jos timp de 30 de minute pe zi este cam ca proverbul ăla cu mărul: există mari șanse să țină medicul departe....
Prevenție

Salatele te ajută să slăbești

Alina Covaci -
Vara putem prepara multe salate în diverse combinații de fructe sau legume. Avem de unde alege. În plus, consumul salatelor ne poate ajuta...
Prevenție

Ce dietă trebuie să ții dacă ai ficatul gras

Alina Covaci -
Ficatul gras (steatoza hepatică) este o afecțiune cauzată de depunerile de grăsimi la nivelul acestui organ. Medicii recomandă ca persoanele cu astfel de probleme...
Știri

Mâncărurile ultra-procesate ne fac să mâncăm mai mult

Alina Covaci -
Alimentele ultra-procesate determină oamenii să mănânce mai mult și să se îngrașe, potrivit unui studiu citata de BBC. Mai mulți voluntari au fost monitorizați...
Știri

5 moduri prin care ar trebui să-ți schimbi dieta pe măsură ce înaintezi în vârstă

Alina Covaci -
Nu este niciun secret pentru nimeni: la 50-60 de ani nu mai ești aceeași persoană de la 20. Nu numai pentru că ai devenit...
Prevenție

Alimente periculoase pentru inimă

Alina Covaci -
Vrei să ai o inimă și un sistem cardiovascular sănătoase oentru mulți ani de acum înainte? Am întocmit cu ajutorul unor specialiști străini o...

Latest news

- Advertisement -spot_img

Careers & Business srl este firma care deține revista Sănătate 7. Este suportul pentru o campanie zilnică de prevenire, informare, suport și atitudine într-un domeniu atât de important pentru noi toți.
Vă rugăm să ne susțineți, să ne recomandați și să ne citiți zilnic. Sănătate - În fiecare zi!

Contactați-ne: gdpr@sanatate7.ro

MENIU