Arhive rinichi - Sanatate 7

I s-a dat o șansă și a luat viața de la zero

Liana era o tânără care dorea din tot sufletul să devină mamă. Și ar fi fost în stare de orice pentru ca dorința să i se îndeplinească. A fost fericită când a aflat că acest lucru se va întâmpla, însă, din păcate, viața i-a fost schimbată radical.

Totul a început frumos: în 2013 și-a cunoscut partenerul de viață împreună cu care plănuia să aibă o familie. La un an după cununia civilă, urma să aștepte și primul copil. Din păcate, lucrurile nu au decurs așa cum se aștepta, iar la puțin timp fericirea i-a fost umbrită.

Era 23 aprilie 2014, o dată pe care Liana nu o va uita niciodată. Era în cea de a șasea lună de sarcină. „Dimineața, am început să am dureri în capul pieptului. Am mers de urgență la spitalul unde era medicul meu ginecolog. Acesta mi-a injectat un calmant ca să scap de durere. Apoi, am plecat acasă. Pe la miezul nopții, durerea a revenit mult mai puternică și am ajuns la Urgență.“.

A fost internată având tensiunea foarte ridicată: 210/110. I-au fost administrate mai multe medicamente pentru a i-o stabiliza. Dimineața, după o ecografie i s-a spus că fătul nu a rezistat, și că trebuia să i se facă o cezariană.

Un nou diagnostic…

Tânăra a suferit enorm pentru pierderea sarcinii și cu greu urma să-și revină psihic după acest șoc. Dar mai avea de trecut niște hopuri: trebuia să-și rezolve problemele medicale. Medicii i-au spus că principala cauză a pirederii sarcinii a fost preeclampsia. „Toate valorile analizelor erau date peste cap.Pentru prima dată mi s-a spus că am insuficiență renală cronică. Medicii mi-au spus că organismul meu își va reveni după sarcina pierdută în 4-5 luni“.

După 9 zile de internare a cerut externarea pe proprie răspundere. AU urmat luni de recuperare fizică și psihică, în care a repetat analizele de sânge și s-a documentat despre boala pe care aflase că o are. Un medic de la spitalul de Nefrologie din București i-a spus că are rincihi atrofici. „Am aflat șocată ce urma să mă aștepte: dializă, un transplant renal și imposibilitatea de a mai face copii. Cu ajutorul familiei și prietenilor am rămas puternică“.

Timp de 3 ani, Liana a ținut un regim special igieno-dietetic, repeta regulat analizele și a slăbit de la 87 de kilograme cât avea după sarcină la 55 de kilograme. După 2 ani, a început să meargă la sala de fitness și să alerge în parc.

Dar, din păcate, ultimele analize din 2017 i-au arătat că situașia rinichilor s-a agravat, creatinina crescând foarte mult, astfel încât a fost trecută pe dializă. S-a înscris pe lista de transplant și a fost foarte norocoasă. În câteva luni, din a doua încercare, a găsit un rinichi compatibil la Satu Mare.

…și o nouă viață

A stat în spital o lună de zile, după care a plecat acasă cu un rinichi nou, o pungă cu medicamente și speranța la o nouă viață, una normală. A urmat o perioadă mai grea din cauza efectelor medicamentelor imunosupresoare, pe care trebuie să leia toată viața, pentru ca organismul să nu-i respingă rinichiul transplantat.

„Au trecut doi ani de atunci și în fiecare zi îi mulțumesclui Dumnezeu și donatorului meu pentru șansa care mi s-a dat. Și pentru că încerc să nu o risipesc, încerc să duc o viață cât mai frumoasă și sănătoasă“, a conchis Liana povestea ei.

6 moduri prin care poți preveni apariția pietrelor la rinichi

Pietrele la rinichi sunt depozite minerale dure care se formează în interiorul rinichilor. Ele provoacă dureri extrem de mari atunci când trec prin tractul urinar.

Mai mult de 12% din populația României este afectată de pietre la rinichi. Și odată de ai avit o piatră la rinichi, ești cu 50% mai predispus la a face încă una în următorii 10 ani.

Nu există o modalitate sigură de a preveni pietrele la rinichi, mai ales dacă ai antecedente în familie. Dar o combinație între dietă, schimbări în stilul de viață, și cu unele tratamente recomandate de medic se poate reduce riscul.

Făcând mici modificări în dietă și planul de nutriție poți preveni pe termen lung apariția pietrelor la rinichi, potrivit healthline.com

Hidratează-te

Să bei multă apă este cel mai bun mod de a preveni pietrele la rinichi. Dacă nu bei suficientă, cantitatea de urină va fi scăzută. Iar aceasta înseamnă că urina este mai concentrată și mai puțin probabil să dizolve sărurile urinare care formează pietrele.

Limonada și sucul de portocale sunt de asemenea niște opțiuni foarte bune. Ambele conțin citrat, care previne formarea pietrelor. Încearcă să bei aproximativ 8 pahare de lichide pe zi sau suficiente cât să genereze doi litri de urină. Dacă faci sport sau transpiri mult, sau dacă ai antecedente de calculi urinari, ai nevoie de o cantitate mai mare de fluide.

Poți spune dacă ești hidratat prin observarea culorii urinei – ar trebui să fie limpede și galben pai. Dacă este mai închisă la culoare ai nevoie să te hidratezi mai bine.

Consumă mai multe alimente bogate în calciu

Cel mai des întâlnit tip de piatră la rinichi este piatra de calciu oxalat, ceea ce induce în eroare multă lume considerând că ar trebui să mănânce mai puține alimente bogate în calciu. Ei bine, nu este așa. Ba din contră. Dietele sărace în calciu pot mări riscul de a face pietre la rinichi și de a face osteoporoză.

Atenție la suplimentele cu calciu. Potrivit medicilor, acestea pot crește riscul de a face pietre la rinichi. Riscul poate fi diminuat dacă le combinați împreună cu mâncarea. Laptele semi- sau degresat, brânza puțin grasă și iaurtul light sunt opțiuni sănătoase bogate în calciu.

Mănâncă mai puțină sare

O dietă bogată în sare mărește riscul de a face pietre la rinichi. Potrivit Urology Care Foundation, prea multă sare în urină împiedică calciul să fie reabsorbit din urină în sânge.Asta cauzează o cantitate mare de calciu uric, ceea ce duce la formarea pietrelor.

Consumul scpzut de sare menține calciul din urină la niveluri scăzute. Cu cât acesta este mai mic, cu atât este mai mic riscul de a face pietre la rinichi. Pentru a diminua cantitatea de sare, citește cu atenție etichetele produselor.

Cele mai cunoscute alimente care conțin sare multă sunt:

alimentele procesate, cum sunt chipsurile și covrigeii
supele la plic sau la conservă
legumele la conservă
condimentele
alimente care conțin monosodiu glutamat
alimente care conțșin sodiu nitrat
alimente care conțin bicarbonat de sodiu

Pentru a da savoare mâncării fără a folosi sare, încearcă ierburi aromate proaspete sau condimente fără sare.

Mănâncă mai puține alimente bogate în oxalați

Unele pietre la rinichi sunt formate din oxalați, un compus natural care se găsește în alimente care formează o legătură cu calciul din urină pentru a forma pietrele la rinichi. Micșorarea cantității de alimente bogate în oxalați poate ajuta la prevenirea formării pietrelor.

Alimentele foarte bogate în oxalați sunt:

spanacul
ciocolata
cartofii dulci
cafeaua
sfecla
alunele
rubarba
produsele de soia
tărâțe de grâu

Oxalații și calciul se combină în tractul digestic înainte de a ajunge în rinichi, așa că este mai greu să se formeze pietre dacă mănânci alimente bogate în oxalați și cele bogate în calciu în același timp.

Consumă mai puține proteine de origine animală

Alimentele bogate în proteine animale sunt acide și pot crește acidul uric. Acesta poate cauza pietre la rinic atât de tip acid uric cât și de calciu oxalat.

Ar trebui să eviți:

carnea de vită
carnea de puiâ
peștele
carnea de porc

Evită suplimentele cu vitamina C

Suplimentele cu Vitamina C (acidul ascorbic) pot cauza pietre la rinichi, mai ales la bărbați. Potrivit unui studiu din 2013, bărbații care au luat doze mari de suplimente cu vitamina C și-au dublat riscul de a face pietre la rinichi. Cercetătorii nu cred că vitamina C care provine din alimente poate cauza același risc.

A scăpat de calvarul durerilor în numai 30 de minute

O păcătoasă de litiază renală i-a dat bătăi de cap Anișoarei în ultimii doi ani. După dureri insuportabile interminabile, femeia a ajuns luna trecută la urgență cu blocaj renal. Din fericire, ea a beneficita de o intervenție rapidă și eficientă.

Anișoara, în vârstă de 48 de ani, a avut în ultimii ani mari dureri din cauza litiazei renale. Deși pe partea draptă calculul era mai mare, acesta nu o deranja. În schimb, suferea din cauza pietrei de la rinichiul stâng. După o săptămână de dureri cumplite, femeia a ajuns la spital unde a fost diagnosticată cu litiază renală în stadiu avansat, cu dureri lombare accentuate, febră și infecție urinară.

Era nevoie de o intervenție de urgență, în special pentru că făcuse blocaj renal pe partea stângă. Și pentru că ambii rinichi erau afectați, medicul a decis să rezolve problemele pe rând, în funcție de simptome. Piatra de la rinichiul stâng avea 1,8 cm, fiind afectat și de colică renală. Medicii au hotărât să-i trateze rinichiul stâng, pentru a-i asigura funcționalitatea. Numai așa va putea fi tratat și calculul de pe partea dreaptă.

Intervenție cu un robot performant

Anișoara a beneficiat de o intervenție specială, asistată de un robot performant, care poate sparge calculii în mai puțin de o oră, fără dureri, fără sângerări și fără incizii. Dotat cu un ureteroscop flexibil și un dispozitiv de comandă, robotul poate fi manevrat și ajustat ușor, preluând mișcările medicului care operează. În plus, acționeaqză în fiecare colțișor al rinichiului și lichefiază atât calculii „tineri“, cât și pe cei negri și duri, care s-au format în mai mulți ani.

Cu această tehnologie, femeia a scăpat de durerile insuportabile cauzate de piatra la rinichi. După numai 2 zile, ea a eliminat pulberea rămasă după dizolvarea calcului.

Cele mai bune 7 leacuri pentru diverse afecțiuni

E bine uneori, în loc să facem un drum la farmacie, să apelăm la ce avem în cămară pentru a prepara unele leacuri care să ne vină în ajutor atunci când suferim de afecțiuni ușoare.

Așadar, am alăcuit o listă cu cele mai bune 7 leacuri cunoscute pentru efectele lor benefice în diverse afecțiuni.

Răceală și gripă. Măceşele sunt cea mai importantă sursă de vitamina C. O porţie de o linguriţă de măceşe pe zi, pentru prevenirea gripei sau două-trei linguriţe de pulbere de maceşe atunci când suntem bolnavi pot face minuni.
La 100g miere se adaugă 30 g fructe de cătină, se lasă la macerat 3-7 zile, după care se dau copiilor câte 2 linguriţe/zi, iar adulţilor 2 linguri/zi. Se ia până la ora 14, deoarece este puternic energizant şi seara poate produce palpitaţii şi somn agitat.
Tuse. Cel mai bun leac pentru tuse este siropul de lămâie și miere preparat în casă. Zeama de la 1-2 lămâie se amesteca cu 2-3 lingurițe de miere de albine. Prin combinatia dintre miere si lamaie vom obtine un sirop cu un puternic efect calmant, dezinfectant si revigorant. Se consuma cate o lingurita de sirop de lamaie de 3-4 ori pe zi sau dupa fiecare acces de tuse, o lingurita inainte de culcare. De preferat este sa nu se mai consume nimic timp de 30 de minute dupa ce am luat siropul de lamaie.
Arsuri. Un remediu simplu și rapid, dar și eficient este gelul proaspăt de aloe vera. Rupeți o frunză de aloe și puneți sucul pe rană sau răni, de câteva ori pe zi. Se va vindeca foarte rapid și nu va lăsa urme grave. Crema sau gelul de aloe vera este la fel de bună, asta dacă nu aveți planta în casă.
Antibalonare. Pseudofructele de ienupăr au acțiune diuretică și antispastică. Calmează durerile de burtă și favorizează eliminarea gazelor intestinale. Sunt recomandate și pentru îmbunătățirea digestiei. Se consumă sub formă de infuzie (două lingurițe de pseoudofructe de ienupăr la o cană cu apă). Se iau doar trei-patru lingurițe pe zi din acest lichid. Nu se depășește doza. Se mai poate prepara o tinctură din 20 de pseudofructe la 100 ml de alcool de 70°. Se lasă la macerat timp de 8 zile, după care se strecoară și se depozitează într-o sticluță închisă la culoare. Se iau 2,5-5 ml de tinctură pe zi, în apă sau sirop, în mai multe reprize. Este contraindicat în stările inflamatorii renale, insuficiență renală, diabet și femeilor însărcinate. Utilizarea îndelungată sau supradozarea poate afecta rinichii.
Negi. Un tratament eficient este aplicarea usturoiului strivit peste neg. Se pune doar pe neg, restul pielii se protejează cu vaselină. Se leagă bine și se repetă timp de o săptămână această procedură. Câteodată dispare mai repede, mai ales dacă se folosește și în uz intern usturoi crud sau pilule cu usturoi. Ajută organismul să lupte cu virusul.
Se mai poate aplica o compresă cu vată înmuiată în oțet, care se aplică direct pe neg și se lasă 2-3 ore pe zi. Se repetă până dispare.
Pietre la rinichi. Prepară o infuzie din o linguriţă de mătase de porumb la o cană de apă. Bea o cană dimineaţa, cu o oră înainte de micul dejun, şi una pe parcursul zilei. Decoctul (30 g de mătase de porumb la un litru de apă) se fierbe la foc mic 30 de minute. Toată cantitatea se consumă pe parcursul zilei.
Dureri reumatice. Cataplasmele cu cartofi reduc durerea la persoanele care au fost diagnosticate cu reumatism. Cartofii copţi , caci au un puternic efect antioxidant care ajută la reducerea inflamaţiei. Totodată sunt de ajutor şi pentru reducerea durerii.
Şi sucul proaspăt de cartofieste eficient, deoarece reduce inflamaţia articulaţiilor. Bei două căni cu suc pe zi, o lună.

Cum putem trata corect infecția urinară

Rinichii sunt cei mai afectați de infecțiile tractului urinar, complicațiile nefiind deloc de neglijat. Dacă nu tratăm corect aceste infecții, există posibilitatea ca ele să reapară, așa că este indicat să urmăm indicațiile medicilor.

Care sunt cauzele infecțiilor urinare? Igiena deficitară, consumul insuficient de lichide, golirea incompletă a vezicii urinare, pietrele la rinichi și prostata mărită în volum. Femeile, însă, sunt cele mai predispuse la astfel de infecții, din cauza uretrei scurte.

Simptomele infecțiilor urinare

Semnalele care ar trebuie să ne trimită la medic sunt: usturime în timpul urinării, senzația de presiune în zona pelviană, urina tulbure și/sau urât mirositoare, nevoia de a merge des la toaletă și prezența sângelui în urină. „Putem adăugă și stările de oboseală. Dacă infecția ajunge la rinichi, pot apărea febra, durerile de spate, în zona rinichilor, frisoanele și o stare generală de rău.“, explică dr. Mariana Tomulici, medic specialist obsetretică-ginecologie.

Cum se tratează infecțiile urinare

Infecțiile urinare se tratează în general cu antibiotice. „Este un tratament care va fi întotdeuna recomandat de medic, nu ne tratăm după ureche. Se face o urocultură (analiză a urinei) și conform acesteia se decide dacă pacientul suferă de infecție urinară, cu ce tip de germene (cel mai obișnuit este E.coli) și la ce antibiotic este acesta sensibil (antibiogramă)“, explică medicul Mariana Tomulici.

Boala poate avea și forme mai grave, și atunci este nevoie de administrarea de antibiotice intravenos. Medicii mai pot recomanda și analgezice, pentru calmarea durerilor.

Cum poate fi prevenită

Medicii recomandă hidratarea suficientă pentru evitarea infecțiilor urinare ori pentru prevenirea recidivelor. Ei spun că doi litri de lichide pe zi este cantitatea ideală. De asemenea, „pentru a preveni astfel de neplăceri trebuie mers la toaletă imediat după apariția senzației de urinare și după un act sexual. Trebuie evitată lenjeria intimă din material sintetic, deoarece aceasta creează un mediu favorabil dezvoltării bacteriilor. O lenjerie din bumbac este ideală.“, explică medicul Tomulici.

Consecințe tratamentului „după ureche“

„O infecție urinară netratată corespunzător poate determina pielonefrită, cu distrugerea rinichiului. Tratamentele pot fi naturiste(cu efect antiinlamator) și, respectiv, cel mai important, de tip antibiotic care țintește bacteriile dăunătoare, după ce se realizează urocultura și sumarul de urină. Dacă o astfel de infecție este tratată după ureche în mod repetat, germenul determinant devine rezistent la antibiotice, fiind astfel imposibilă înlăturarea acelei infecții, iar rinichii și funcțiile lor vor fi grav afectate“, conchide dr. Mariana Tomulici.