Arhive miere - Sanatate 7

Cele mai bune 7 leacuri pentru diverse afecțiuni

E bine uneori, în loc să facem un drum la farmacie, să apelăm la ce avem în cămară pentru a prepara unele leacuri care să ne vină în ajutor atunci când suferim de afecțiuni ușoare.

Așadar, am alăcuit o listă cu cele mai bune 7 leacuri cunoscute pentru efectele lor benefice în diverse afecțiuni.

Răceală și gripă. Măceşele sunt cea mai importantă sursă de vitamina C. O porţie de o linguriţă de măceşe pe zi, pentru prevenirea gripei sau două-trei linguriţe de pulbere de maceşe atunci când suntem bolnavi pot face minuni.
La 100g miere se adaugă 30 g fructe de cătină, se lasă la macerat 3-7 zile, după care se dau copiilor câte 2 linguriţe/zi, iar adulţilor 2 linguri/zi. Se ia până la ora 14, deoarece este puternic energizant şi seara poate produce palpitaţii şi somn agitat.
Tuse. Cel mai bun leac pentru tuse este siropul de lămâie și miere preparat în casă. Zeama de la 1-2 lămâie se amesteca cu 2-3 lingurițe de miere de albine. Prin combinatia dintre miere si lamaie vom obtine un sirop cu un puternic efect calmant, dezinfectant si revigorant. Se consuma cate o lingurita de sirop de lamaie de 3-4 ori pe zi sau dupa fiecare acces de tuse, o lingurita inainte de culcare. De preferat este sa nu se mai consume nimic timp de 30 de minute dupa ce am luat siropul de lamaie.
Arsuri. Un remediu simplu și rapid, dar și eficient este gelul proaspăt de aloe vera. Rupeți o frunză de aloe și puneți sucul pe rană sau răni, de câteva ori pe zi. Se va vindeca foarte rapid și nu va lăsa urme grave. Crema sau gelul de aloe vera este la fel de bună, asta dacă nu aveți planta în casă.
Antibalonare. Pseudofructele de ienupăr au acțiune diuretică și antispastică. Calmează durerile de burtă și favorizează eliminarea gazelor intestinale. Sunt recomandate și pentru îmbunătățirea digestiei. Se consumă sub formă de infuzie (două lingurițe de pseoudofructe de ienupăr la o cană cu apă). Se iau doar trei-patru lingurițe pe zi din acest lichid. Nu se depășește doza. Se mai poate prepara o tinctură din 20 de pseudofructe la 100 ml de alcool de 70°. Se lasă la macerat timp de 8 zile, după care se strecoară și se depozitează într-o sticluță închisă la culoare. Se iau 2,5-5 ml de tinctură pe zi, în apă sau sirop, în mai multe reprize. Este contraindicat în stările inflamatorii renale, insuficiență renală, diabet și femeilor însărcinate. Utilizarea îndelungată sau supradozarea poate afecta rinichii.
Negi. Un tratament eficient este aplicarea usturoiului strivit peste neg. Se pune doar pe neg, restul pielii se protejează cu vaselină. Se leagă bine și se repetă timp de o săptămână această procedură. Câteodată dispare mai repede, mai ales dacă se folosește și în uz intern usturoi crud sau pilule cu usturoi. Ajută organismul să lupte cu virusul.
Se mai poate aplica o compresă cu vată înmuiată în oțet, care se aplică direct pe neg și se lasă 2-3 ore pe zi. Se repetă până dispare.
Pietre la rinichi. Prepară o infuzie din o linguriţă de mătase de porumb la o cană de apă. Bea o cană dimineaţa, cu o oră înainte de micul dejun, şi una pe parcursul zilei. Decoctul (30 g de mătase de porumb la un litru de apă) se fierbe la foc mic 30 de minute. Toată cantitatea se consumă pe parcursul zilei.
Dureri reumatice. Cataplasmele cu cartofi reduc durerea la persoanele care au fost diagnosticate cu reumatism. Cartofii copţi , caci au un puternic efect antioxidant care ajută la reducerea inflamaţiei. Totodată sunt de ajutor şi pentru reducerea durerii.
Şi sucul proaspăt de cartofieste eficient, deoarece reduce inflamaţia articulaţiilor. Bei două căni cu suc pe zi, o lună.

Cum să tratezi tusea fără medicamente

Tusea este foarte supărătoare și de multe ori nu ne lasă nici să dormim. Putem trata tusea cu diverse pastile din farmacii, dar putem încerca și câteva remedii naturiste, la care putem adăuga și o linguriță de miere.

Accesele de tuse se agravează în sezonul rece, odată cu apariţia unor infecţii respiratorii, precum bronşitele acute sau pneumoniile. În cazul unei viroze, tusea nu are o semnificaţie gravă şi trece în câteva zile. Medicamentele antitusive și siropurile trebuie utilizate cu precauţie. Recomandate sunt, pe lângă siropurile şi ceaiurile din plante medicinale, consumul de apă, supele călduţe, fructele şi sucurile de fructe.

Un sirop de tuse

Un sirop folosit de 20 de ani în tratarea tusei este cel care conţine scai-vânăt, tei, pătlagină, muguri de pin, cimbrişor, miere şi propolis. Este recomandat în bronşite acute şi cronice ,laringite, traheite acute şi cronice, tuse de diferite cauze.

Se administrează astfel: la copii cu vârsta până în 5 ani – 2-3 linguriţe pe zi,la copii între 6 şi 12 ani – 4-5 linguriţe pe zi,la copii peste 12 ani şi la adulţi – 3-4 linguri pe zi. Durata unei cure este de minimum 5 zile.

Ceai de usturoi cu miere

Despre usturoi se ştie că este recomandat în lupta cu răceala sau cu gripa, pentru că are proprietăţi antibacteriene şi antivirale. Ceaiul de usturoi, îndulcit cu puţină miere, devine delicios.

Curăţă 2-3 căţei de usturoi şi zdrobeşte-i uşor. Pune-i la fiert în 400 ml de apă. Apoi stinge focul şi acoperă 15 minute. Strecoară, adaugă 2 linguriţe de miere şi puţină zeamă de lămâie. Poţi bea cât vrei.

Ceai de in,miere şi lămâie

Dacă fierbi seminţe de in în apă, vei obţine un lichid cleios, gros, dar care va calma gâtul în stările de criză de tuse. Mierea şi lămâia se comportă ca un antibiotic uşor şi transformă siropul într-unul plăcut la gust.

Fierbe o cană de apă în care pui 2-3 linguriţe de seminţe de in, până când lichidul devine dens. Strecoară, adaugă 3 linguriţe de miere şi 3 de lămâie. Bea câte o lingură, de câteva ori pe zi.

Sirop de ceapă cu miere

Dacă nu ai ridiche neagră, sigur ai în casă ceapă. Cureţi 3 cepe şi le tai mărunt. Adaugi 150 ml de apă caldă şi 100 g de miere. Amesteci 5 minute şi laşi la răcit. Strecori şi bei 3-4 linguri pe zi.

Mai poţi face şi aşa: dai ceapa pe răzătoare, storci şi obţii un suc. Adaugi 2 linguri de miere. Consumi de 3 ori pe zi.

Cele mai bune remedii împotriva durerilor de gât

Fără a fi neapărat asociate cu răceala sau gripa, în sezonul rece pot apărea durerile de gât și tusea. Durerea de gât poate fi provocată chiar și de o banală înghițitură dintr-un lichid foarte rece, mai ales pe fondul unei imunități scăzute.

Există unele tratamente simple pe care le poți lua chiar de la primele semne.

Gargară cu apă sărată

Așa ne aducem aminte de bunicile care ne spuneau să facem gargară cu apă sărată. Sarea este antiseptică și, în cobinație cu apa, elimină excesul de mucus, ajutând și la desfundarea nasului. Este suficientă o linguriță de sare la o cană cu apă caldă, nu fierbinte, care se amestecă bine. Se face gargară de 3 ori pe zi, dar nu mai des, pentru că,în exces, duce la uscarea gâtului.

Compresă cu sare

Se ia un pumn mare de sare grunjoasă care se umezește cu suc de lămâie, apoi se încălzește. Se întinde pe o bucată de tifon și se aplică pe gât. Este un remediu recomandat în faza de început a durerilor de gât, iar compresa se lasă să acționeze timp de o oră.

Supa de pui

Supa de pui caldă este un remedi recomandat în special pentru tratarea răcelilor. Dar ea poate să calmeze rapid și durerile în gât. Această supă are un beneficiu suplimentar: ne oferă nutrienții de care avem nevoie pentru a lupta cu infecția.

Oțet de mere cu miere și apă caldă

Mierea calmează durerea de gât,iar oțetul de mere este un bun antiseptic. Se amestecă bine o jumătate de cană cu apă caldă cu 2 linguri de oțet de mere și una de miere și se face gargară de 2-3 ori pe zi.

Plantele ne pot fi de ajutor

Echinacea, lemnul dulce (are efect antiviral și antibacterian), nalba mare (ajută la formarea și eliminarea mucusului), pot fi utilizate sub formă de tincturi, dar și ceaiuri.

De asemenea, se pot bea 3-4 căni pe zi cu infuzie din amestec de flori de soc, mentă și salvie, în părți egale, și se iau 3-4 lingurițe pe zi d miere zaharisită.

Ceaiul de unguraș se prepară din 2 lingurițe de plantă uscată la o cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat 10 minute, apoi se strecoară și se beau minimum 2 căni pe zi.

Poți folosi busuiocul atunci când apare febra, tusea și durerea de gât. Ceaiul de busuioc scade febra și reduce inflamația gâtului. Infuzia se prepară dintr-o linguriță cu plantă uscată la o cană cu apă.