Ce sunt grăsimile trans și unde le întâlnim?
Când ne gândim la alimentație nesănătoasă, majoritatea dintre noi ne concentrăm pe zahăr, mâncăruri prăjite sau fast...
Nutriția se referă atât la compoziția alimentelor cât și la actul în sine dehrănire. Se referă la asigurarea tuturor nutrienților necesari funcționării optimea organismului...
Cercetările recente au început să evidențieze legăturile complexe dintre ceea ce mâncăm și funcționarea creierului nostru. De exemplu, se pare că anumite diete bogate...
Stilul de viață, alimentația și suplimentele de imunitate sunt cei mai importanți factori care contribuie la formarea unei imunități de fier care va ține...
O dietă săracă în nutrimente, somnul insuficient ori stresul sunt numai câțiva factori care dăunează sistemului nostru imunitar. Iar pentru păstrarea stării generale de...
„Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces și la bărbați și la femei, aproape în întreaga lume“, spune dr. Jennifer Haythe, director al departamenului...
Persoanele care au glicemia crescută trebuie să fie atente la alimentație, pentru că „produsele alimentare pot afecta în mod direct procesele de sintetizare a...