15.4 C
București

CATEGORY

Prevenție

Pentru cei interesați să devină vegani și evenimentul VEGFEST

Pentru cei interesați să devină vegani, ne-am adresat unei asociații - Asociația Veganilor. Doamna director general Alexandra Corbu ne-a sugerat șase articole de pe...

O dietă de proastă calitate a mamei este asociată cu depresia post-partum

O dietă de proastă calitate în sarcină este asociată cu anemia, cu oboseala şi poate duce la forme deosebit de periculoase de depresie post-partum,...

Verdețurile de primăvară – remedii pentru diverse afecțiuni

Așa cum ne bucurăm de ghiocei, lalele și zambile, la fel de multă încântare ar trebui să ne producă primăvara și spanacul, urzicile, ceapa...

5 obiceiuri sănătoase ale oamenilor care au ajuns la vârsta de 100 de ani

Vrei să trăiești până la 100 de ani? Ai șanse, mai ales că din ce în ce mai mulți oameni ajung la această vârstă....

6 mici schimbări care pot avea impact major asupra sănătății

Introducerea unor obiceiuri sănătoase în stilul de viață poate fi ușor copleșitor. Dar nu trebuie să faci o revizie generală a rutinei pentru a-ți...

De ce sunt considerate semințele de chia un elixir al tinereții

Semințele de chia sunt recunoscute pentru aportul de proteine, fibre, calciu, antioxidanți și Omega 3, aceste mici semințe fiind benefice organismului din mai multe...

Care sunt cele mai sănătoase gustări între mese

Fie că ne place sau nu , trebuie să recunoaștem că suntem tentați de multe ori ca între mese să mai ciugulim, să mai...

Ce exerciții poți să faci pentru a ameliora durerile de spate

Zilnic ne este atrasă privirea de posturi ale unor oameni pe lângă care trecem atenți ori nepăsători. Cert este că o postură solidă începe...

Care este cea mai sănătoasă națiune din lume

Revenirea în forță a dietei mediteraneene îi convinge pe mulți dintre noi să adauge pe listele de cumpărături măsline Kalamata, cereale integrale, pește gras...

Afinele pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale

O porţie substanţială de afine în fiecare zi poate contribui la îmbunătăţirea tensiunii arteriale la oamenii sănătoşi, potrivit unui studiu preluat de Press Association...

Latest news