8.9 C
București
- Advertisement -spot_img

TAG

stretching

7 mișcări de stretching pe care le poți face înainte de culcare

Printre remediile naturale pentru somn, de la ceaiul de mușețel la parfumul uleiurilor esențiale, mișcările de stretching sunt deseori trecute cu vederea. Dar aceste...

5 obiceiuri sănătoase ale oamenilor care au ajuns la vârsta de 100 de ani

Vrei să trăiești până la 100 de ani? Ai șanse, mai ales că din ce în ce mai mulți oameni ajung la această vârstă....

6 mici schimbări care pot avea impact major asupra sănătății

Introducerea unor obiceiuri sănătoase în stilul de viață poate fi ușor copleșitor. Dar nu trebuie să faci o revizie generală a rutinei pentru a-ți...

Cum putem diminua durerile musculare

Chiar şi încălţatul unei perechi de pantofi ar putea să fie un calvar pentru tine după o zi grea la serviciu sau câteva zile...

Latest news

- Advertisement -spot_img