1.9 C
București
- Advertisement -spot_img

TAG

deshidratare

De ce consumul unor cantități mari de apă nu este cel mai bun mod de a te menține hidratat

Deshidratarea este o piedică împotriva performanței. Poate provoca oboseală și scade rezistența în rândul atleților, potrivit unui studiu din 2018 apărut în revista Frontiers...

Cum putem preveni deshidratarea

Vara este anotimpul în care pierdem mai multe fluide din corp prin transpirație. În această situație putem ajunge mai repede la deshidratare care poate...

Latest news

- Advertisement -spot_img