Diagnosticarea cu cancer aduce cu sine nu doar provocări fizice, ci și o multitudine de aspecte emoționale și psihologice care trebuie gestionate cu atenție. De la stări de teamă și anxietate, până la necesitatea unui suport continuu din partea celor din jur, pacienții au nevoie de sprijin pentru a înfrunta cu succes tratamentele. Abordările psihologice precum terapia cognitiv-comportamentală, consilierea psihologică și susținerea din partea familiei pot juca un rol esențial în gestionarea emoțiilor și în îmbunătățirea calității vieții celor care se confruntă cu boala.
În următorul interviu descoperim, alături de doamna Diana Pușcașu, medic rezident oncolog, cum terapia cognitiv-comportamentală și consilierea psihologică pot fi esențiale pentru a ajuta pacienții să depășească momentele dificile și să își regăsească echilibrul interior.
Sănătate7: Care sunt strategiile pentru a sprijini pacienții cu cancer din punct de vedere emoțional și mental, având în vedere stresul și anxietatea cauzate de boală?
Dr. Diana Pușcașu: Încă de la diagnostic pacienții se confruntă cu stări ca neacceptarea, teama sau furia, iar acestea pot fi prezente continuu sau se pot accentua în momentul în care primesc o veste proastă precum progresia bolii sau comunicarea prognosticului nefavorabil. Pe lângă consilierea psihologică și participarea la întâlnirile grupurilor de suport, este important ca medicul să comunice cu pacientul și să îi prezinte opțiunile de tratament, implicându-l în luarea deciziilor. Contează ca pacientul să știe că întotdeauna se mai poate face ceva pentru el, chiar dacă vorbim doar de controlul simptomelor sau sprijinul emoțional.
Sănătate7: Care sunt cele mai eficiente tehnici de gestionare a stresului pentru pacienții diagnosticați cu cancer?
Dr. Diana Pușcașu: Spre deosebire de managementul simptomelor sau al bolii, unde ne ghidăm după anumite indicații, adaptându-ne la nevoile pacientului, nu există o tehnică specifică pentru controlul stresului deoarece asta depinde în mare parte de personalitatea pacientului și de modul în care a răspuns la situații de stres major în trecut. Ceea ce facem în practică este să recomandăm pacienților să își desfășoare activitățile obișnuite în limita toleranței, continuând să meargă la serviciu sau să își urmeze pasiunile. Sunt pacienți care, deși sunt cu boală metastatică și urmează tratament, continuă să lucreze, să se ocupe de îngrijirea casei sau să călătorească. De asemenea, am întâlnit o tânără, elevă în clasa a XII-a care, deși era purtătoare de colostomă și venea la chimioterapie la fiecare două săptămâni, a continuat să meargă la ore și să se pregătească pentru BAC. Ce mi se pare important este ca pacienții să integreze boala în viața lor, iar dacă starea fizică le permite să continue să trăiască normal.
Sănătate7: Cum pot familia și prietenii sprijini un pacient cu cancer în fața anxietății și a fricii legate de diagnostic?
Dr. Diana Pușcașu: Cred că, în primul rând, ar trebui să rămână alături de ei. Mulți pacienți ne relatează că prietenii și unii membri ai familiei se distanțează de ei, cel mai probabil din teama de a nu deranja, însă omit că, de fapt, cel mai important pentru aceștia este să nu se simtă singuri și să continue să fie integrați în activitățile sociale.
Sănătate7: Ce rol joacă terapia cognitiv-comportamentală în susținerea pacienților cu cancer în gestionarea emoțiilor și gândurilor negative?
Dr. Diana Pușcașu: Prin terapia cognitiv-comportamentală, pacientul învață să renunțe la gândurile și trăirile negative, orientându-se către o perspectivă pozitivă întrucât se consideră faptul că starea emoțională este în strânsă legătură cu calitatea vieții. Am întâlnit o pacientă tânără diagnosticată cu cancer de sân care, deși în primă fază era speriată, neștiind ce va urma, la al doilea ciclu de tratament era relaxată și ne-a spus că și-a acceptat „musafirul”, făcând referire la boală, și își dorește să îl invite afară curând. Asta este o frumoasă parabolă despre cum modificarea gândirii poate îmbunătăți starea de spirit și ajuta pacientul pe parcursul trecerii prin boală.
Sănătate7: Cum poate sprijinul psihologic să ajute pacienții cu cancer să facă față perioadelor dificile ale tratamentului?
Dr. Diana Pușcașu: Noi indicăm frecvent pacienților noștri consiliere psihologică și asta deoarece specialiștii în domeniu cu experiență în terapia pacienților oncologici vin în întâmpinarea acestora explorând mai în profunzime temerile pe care le au și oferindu-le soluții prin care să gestioneze emoțiile pe care le experimentează. Poate principala problemă cu care se confruntă pacienții nou diagnosticați este frica de necunoscut și, mai departe, acel „De ce eu?”, la care nu reușesc să găsească răspuns.
În concluzie, gestionarea aspectelor emoționale și psihologice joacă un rol esențial în tratamentul pacienților cu cancer, alături de intervențiile medicale. Tehnicile de sprijin precum terapia cognitiv-comportamentală, consilierea psihologică și susținerea din partea familiei și prietenilor sunt fundamentale pentru a ajuta pacienții să depășească frica, anxietatea și stresul, oferindu-le totodată instrumentele necesare pentru a-și regăsi echilibrul emoțional și pentru a integra boala în viața lor cotidiană. În acest context, implicarea activă a pacientului în procesul de tratament, alături de suportul constant al medicilor și al celor dragi, reprezintă cheia unei gestionări eficiente a bolii și îmbunătățirii calității vieții acestora pe termen lung.
Diana Pușcașu este medic rezident oncolog în anul al V-lea la Institutul Regional de Oncologie din Iași. De asemenea, este doctorand în Genetică Medicală la Universitatea de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa” din Iași și anul acesta finalizează studiile de masterat în domeniul Îngrijirilor Paliative.
