Emoțiile pozitive – adevăratele daruri de Sărbători

În fiecare an, în preajma sărbătorilor de Crăciun, obișnuiesc să recomand două exerciții tuturor celor care trec prin cabinet sau cu care mă întâlnesc la grupurile de dezvoltare personală. Știm cu toții ca peste an trecem prin tot soiul de evenimente de viață și de experiențe mai mult sau mai puțin plăcute, fie am pierdut…