Sănătatea hematologică joacă un rol esențial în menținerea echilibrului general al organismului, iar tulburările hematologice, cum ar fi leucemia sau anemia, pot afecta profund calitatea vieții. Simptomele acestor afecțiuni pot fi adesea subtile sau ușor de confundat cu alte probleme de sănătate, iar diagnosticul precoce este crucial pentru un tratament eficient. În acest context, este important să înțelegem cum pot fi depistate timpurii aceste afecțiuni, ce analize de sânge sunt necesare și cum putem preveni sau gestiona afecțiunile hematologice prin alimentație și stil de viață sănătos.
De asemenea, un aspect fundamental al sănătății hematologice îl reprezintă prevenirea tulburărilor de coagulare, iar alimentația adecvată și suplimentele specifice joacă un rol important în menținerea unui echilibru corect al coagulării sângelui.
Pentru a afla mai multe informații despre prevenția, depistarea și analizarea din timp a diferitelor simptome, am luat legătura cu doamna doctor primar hematolog Daniela Georgescu.
Sănătate7.ro: Cum se poate depista precoce o tulburare hematologică, precum leucemia sau anemia, având în vedere că simptomele pot fi adesea subtile?
Dr. Daniela Georgescu: Diagnosticul unei boli hematologice, de la anemie până la leucemie acută, începe cu hemoleucograma, analiza de sânge ce reprezintă un tablou al hematopoiezei, urmată obligatoriu de frotiul de sânge periferic, cu aprecierea morfologică și citologică a țesutului sanguin, precum și procentul de reticulocite, pentru aprecierea producției medulare a celulelor hematopoietice. În completarea tabloului hematologic, vin analizele de biochimie, imunologie, precum și testele biologice pe culturi din secreții și/sau celulare și testele imagistice. Există bine definite paneluri de investigații pentru subtipurile de patologii hematologice, atât maligne cât și nonmaligne. În principiu, orice pancitopenie în sângele periferic, care nu este explicată prin deficite de catalizatori sau de organ, necesită explorarea compartimentului medular, prin punctie biopsie osteomedulară, efectuată de medicul hematolog.
Pentru a depista precoce o afecțiune hematologică este important să efectuăm analizele de screening recomandate de medicul de familie, pe grupe de vârstă, conform Normelor Contractului cadru cu Casa de Asigurări, chiar și pentru persoanele care nu se știu cu vreo boală. În caz de modificări în analize, medicul de familie îndrumă pacientul pentru completarea investigațiilor în Serviciul medical de specialitate.
Sănătate7.ro: Care sunt cele mai bune practici alimentare pentru a sprijini producția de globule roșii și prevenirea anemiei? Ce rol joacă vitaminele B12 și acidul folic în sănătatea hematologică?
Dr. Daniela Georgescu: Alimentația și stilul de viață sănătos stau la baza unei funcționări echilibrate a organismului uman. Consilierea privind dieta începe din copilărie, prin medicul de familie, cel mai apropiat medic al pacientului. Sunt respectate opțiunile și practicile religioase și culturale ale fiecăruia, cu condiția de a se suplimenta lipsurile alimentare acolo unde este cazul. Spre exemplu, persoanele care nu consumă produse alimentare de origine animală sunt expuse riscului de a dezvolta deficit de vitamina B12, cu implicații asupra dezvoltării celulare din toate organele și țesuturile. Pentru a evita consecințele digestive, hematologice și neurologice ale deficitului de vitamina B12, persoanele vegetariene vor avea suplimente de vitamina B12 în tratamentul lor pe termen lung. De asemenea, deficitul de folat asociat perioadelor de convalescență după orice patologie sau din cadrul unor boli asociate cu turnover celular crescut (dermatologice, de tip psoriazis, sau hematologice, de tip hemoliză) poate fi prevenit cu suplimente de acid folic sau consum crescut de legume și fructe verzi. Există serviciul de consiliere nutrițională, prin care orice pacient poate primi recomandări personalizate privind alimentația și stilul de viață.
Sănătate7.ro: Există alimente care pot ajuta la prevenirea trombozelor sau a altor afecțiuni de coagulare? Ce rol joacă vitamina K în gestionarea coagulării sanguine?
Dr. Daniela Georgescu: Tulburările de coagulare pot apărea din numeroase cauze, unele moștenite, așa-numitele coagulopatii ereditare, cum sunt hemofiliile, trombofiliile ereditare sau coagulopatii dobândite, cum este în majoritatea cazurilor sindromul antifosfolipidic sau deficitul de vitamina K. În lipsa vitaminei K, datorată afecțiunilor hepatice sau gastroenterologice, sau secundară antibioterapiei prelungite, cu modificarea florei bacteriene intestinale și malabsorbție, apar deficite de factori de coagulare: Factor II, X, VII, IX și deficite ale proteinelor anticoagulante (proteina C, S) sintetizate în ficat, cu rol în homeostazia sângelui. Prevenirea tulburărilor de coagulare are la bază identificarea și corectarea, în măsura în care se pot corecta, tuturor factorilor etiopatogenici și de risc: factori vasculari, cardiaci, dislipidemici, stil de viață, evitarea exceselor alimentare, evitarea fumatului și a sedentarismului. Factorii de risc tromboembolici identificați cu caracter permanent, sau istoricul de tromboze în antecedentele personale patologice, vor determina terapie anticoagulantă de lungă durată. Preparatele antivitamina K utilizate ca anticoagulante se asociază cu risc de sângerare, de aceea necesită monitorizare atentă.
Sănătatea hematologică este esențială pentru bunăstarea generală a organismului, iar depistarea precoce a afecțiunilor precum leucemia sau anemia poate face diferența într-un tratament eficient. Analizele de sânge regulate și un stil de viață sănătos, cu o alimentație echilibrată, sunt fundamentale pentru prevenirea și gestionarea problemelor hematologice. Vitaminele B12 și acidul folic joacă un rol crucial în sprijinirea producției de globule roșii și în prevenirea anemiei, iar prevenirea tulburărilor de coagulare necesită o monitorizare atentă a factorilor de risc. În acest sens, consultarea medicului hematolog și consilierea nutrițională personalizată sunt pași importanți pentru menținerea unei sănătăți hematologice optime.
Doamna Doctor Daniela Georgescu este medic primar hematolog, șef Secțiea de Hematologie 2 la Spitalul Clinic Colentina, în paralel asistent universitar doctor la UMF Carol Davila din București, Catedra Hematologie Fundeni. Totodată, lucrează prin colaborare cu Centrul Oncologic Sanador și Medlife Floreasca, având o experiență de peste 15 ani cu pacienți cu hemopatii maligne, dar și cu boli rare, de tip trombocitopenii imune și anemii hemolitice imune și nonimune, precum și talasemii.