16.2 C
București
type here...
- Advertisement -spot_img

TAG

slabit

Prevenție

Ponturi pentru a scăpa mai ușor de grăsimea din corp

Alina Covaci -
Să scapi de grăsimea din corp și să slăbești implică luni sau ani de dedicare și motivație. În esență, procesul este simplu: pentru a...
Prevenție

Cum să arzi mai multe calorii când mergi pe jos. Ponturile specialiștilor

Alina Covaci -
Nu trebuie să fii alergător ca să arzi calorii și să beneficiezi de efectele cardio traduse în kilograme mai puține. De fapt, poți arde...
Prevenție

10 beneficii ale mersului pe jos timp de 30 de minute pe zi. Ce spun medicii

Alina Covaci -
Mersul pe jos timp de 30 de minute pe zi este cam ca proverbul ăla cu mărul: există mari șanse să țină medicul departe....
Prevenție

Cum te poate ajuta înotul să slăbești și să devii mai puternic

Alina Covaci -
Când vine vorba de activități care te pot ajuta să slăbești, poate că înotul nu este în topul listei. Alergatul, da. Antrenament de forță,...
Știri

5 fructe care te pot ajuta să slăbești

Alina Covaci -
Sursă naturală de vitamine și elemente nutritive, fructele nu trebuie să lipsească din dieta ta zilnică. Fă sport în mod regulat și consumă aceste...
Prevenție

Salatele te ajută să slăbești

Alina Covaci -
Vara putem prepara multe salate în diverse combinații de fructe sau legume. Avem de unde alege. În plus, consumul salatelor ne poate ajuta...
Prevenție

(FOTO) Cele mai bune 10 exerciții pentru coapse care te ajută să slăbești

Alina Covaci -
Sunt mulți cei care aleargă după picioare tonificate cu cât mai puțină grăsime. „În timp ce multe exerciții tonifică picioarele și ard grăsimile, trebuie...
Prevenție

Antrenorul de fitness îți spune câte minute ar trebui să mergi zilnic pe jos dacă vrei să slăbești

Alina Covaci -
Mersul pe jos poate părea prea simplu pentru a fi o formă de exercițiu eficient, dar dacă știi ce trebuie să faci, plimbarea se...
Cazul meu

Cum a slăbit o femeie 26 de kilograme cu ajutorul mersului pe jos

Alina Covaci -
Rebecca Thomas și-a început drumul de a pierde din greutate cu o plimbare. Ziariștii de la NBC News relatează modul în care o americancă...
Cunoaștere

Obiceiuri care te ajută să slăbești. Sfaturile nutriționistului

Alina Covaci -
Nu e femeie pe lumea asta care să nu fi ținut, măcar o dată în viață, o dietă pentru slăbit. Iar o siluetă...
12Pagina 1 din 2

Latest news

- Advertisement -spot_img

Careers & Business srl este firma care deține revista Sănătate 7. Este suportul pentru o campanie zilnică de prevenire, informare, suport și atitudine într-un domeniu atât de important pentru noi toți.
Vă rugăm să ne susțineți, să ne recomandați și să ne citiți zilnic. Sănătate - În fiecare zi!

Contactați-ne: gdpr@sanatate7.ro

MENIU