25.4 C
București
- Advertisement -spot_img

TAG

beneficii

Pepenele – alimentul vedetă al verii

Pepenele, fie el verde sau galben, este un fruct îndrăgit în sezonul cald datorită gustului său răcoritor și dulce. Pe lângă faptul că este...

Urzica – un ”medicament” puternic pentru sănătate

Vara și-a intrat în drepturi, iar pielea este ca mai expusă. Astfel, trebuie avut grijă cum o protejăm. De la expunerea la soare până...

Cât de benefic este magneziul pentru sănătatea inimii

Magneziul, un mineral esențial pentru funcționarea optimă a organismului uman, a atras atenția comunității medicale datorită rolului său crucial în menținerea sănătății cardiovasculare. Cercetările...

Valeriana, leacul pentru insomnie

Valeriana este cunoscută, mai ales, pentru proprietățile sale calmante și capacitatea de a îmbunătăți somnul. O astfel de plantă a devenit populară în...

Săpunul natural – mai puține toxine pentru corp, o investiție sigură pentru sănătate

De departe, săpunul este cel mai utilizat produs cosmetic. Lichid sau solid, este indicat ce alegem. Corpul nostru absoarde o cantitate mai de toxine...

Aloe vera – planta numită și ”elixirul tinereții”

Tinerețe fără bătrânețe și ... viață fără Aloe Vera! Este un îndemn cu parfum de sănătate pe care ar merita să-l intregăm în rutina...

Beneficiile exercițiilor de Zumba asupra sănătății. Ce spune antrenorul de fitness

Mișcarea, sportul nu trebuie să fie un chin. Trebuie să te simți bine, să te distrezi, să faci ceva care îți place. Despre asta...

7 beneficii pentru sănătate ale cireșelor

Nu-i așa că este excelent atunci când un aliment delicios se întâmplă să fie și foarte bun pentru sănătate? Așa se întâmplă și în...

Plânsul, modalitate de vindecare a sufletului

Studiile au arătat că oamenii se simt mai bine după ce plâng. Este o modalitate puternică de a elibera tristețea și furia, durerile din...

Cât de benefici sunt cu adevărat cei 10.000 de pași zilnici

Mersul pe jos în mod regulat aduce multe beneficii sănătății,inclusiv reducerea riscului de a face boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și depresie. Și...

Latest news

- Advertisement -spot_img