Sănătate în fiecare zi

Sănătate în fiecare zi

Tag

balonare

Arăt: 1 - 2 din 2 REZULTATE

Viața de coșmar a unei adolescente: orice mânca îi provoca dureri

Viața Andreei (16 ani) și a familiei ei a luat brusc o turnură dramatică atunci când medicii i-au dat tinerei diagnosticul de rectocolită ulcero-hemoragică. Aceasta este o boală care constă în inflamația cronică a intestinului și a colonului.

Până să primească acest diagnostic, Andreea nu a mai fost niciodată bolnavă. De altfel, nu fusese o fire bolnăvicioasă, și era foarte enrgică și veselă. Dar, când au apărut simptome precum diaree severă, crampe abdominale și senzația permanentă de balonare viața ei nu a mai una normală, precum cea a oricărui adolescent.

Ajutor de specialitate

„Am avut un eveniment nefericit în viața personală, am avut un deces în familie care mi-a provocat un șoc emoțional, și de atunci durerile nu au mai încetat să apară. Starea mea de sănătate se agrava pe zi ce trecea. Am ținut regim, dar fără folos. Orice mâncam îmi provoca dureri“, povestește Andreea.

Inițial, nici ea și nici familia nu și-au dorit ca tânăra să ajungă pe patul de spital. Dar fără ajutorul medicilor nu se mai putea. Primul medic la care a ajuns a preferat să rămână rezervat în privința diagnosticului. A ajuns apoi la un al doilea specialist pentru investigații mai amănunțite. „Simțeam nevoia să merg la WC chiar și atunci când eram pe stradă, oriunde. Asta nu era o viață normală“.

Regim strict

Primul dagnostic pe care Andreea l-a primit în urma unei colonoscopii amănunțite a fost de colită nespecifică. A primit un tratament puternic, dar acesta nu a dat niciun rezultat. Abia al treilea medic i-a pus diagnosticul final, și cel corect de rectocolită ulcero-hemoragică, o boală intestinală inflamatoare.

„Mi-au prescris și cortizon la tratamentul inițial, în urma căruia m-am îngrășat foarte mult. Medicii au decis, apoi, să treacă la următoarea etapă. Mi-au administrat un imunosupresor, care însă m-a distrus de tot. Tot timpul mă îmbolnăveam de ceva pentru că sistemul meu imunitar era distrus. În prezent, sunt zile în care mă simt mai bine și încerc să țin boala sub control“, povestește Andreea.

După experiența prin care a trecut, Andreea ține un regim alimentar strict, bazat mai mult pe orez, carne fiartă sau la grătar. Stă departe de fructe și legume, pe cât posibil, pentru că acestea îi provoacă fermentații severe.„Am foarte mare grijă ce mănânc. Iau antiinflamatoare și tratamente naturiste pe bază de argilă și afine. Sper ca într-o zi coșmarul ăsta să se termine și să mă vindec, să pot mânca și eu ce-mi place“, conchide Andreea.

Femeie se tine cu mana de burta, stand pe o canapea

Cum putem evita și trata balonările

O digestie greoaie, un tranzit intestinal leneş sau sindromul colonului iritabil pot duce la balonare. Deşi senzaţia de „preaplin“ nu este de regulă semnul unei afecţiuni serioase, aceasta cauzează destule neplăceri.

Pe lângă disconfortul în sine al simptomelor unei balonări, care de cele mai multe ori te face să te mişti mai greu sau pur şi simplu îţi taie cheful, mai este şi cel al vizitei la medic pentru ceva atât de banal. „Iau ceva şi-mi trece. Am mâncat ceva ce nu-mi prieşte”. E adevărat, de cele mai multe ori aşa este. Dar când balonarea persistă şi este însoţită de greţuri şi vărsături, scădere în greutate, febră sau dureri abdominale puternice, este cazul să mergi la medic pentru un control amănunţit.

De ce să te fereşti

Încearcă să eviţi lichidele carbogazoase, produsele semipreparate sau de la fast-food. Ele sunt responsabile în cele mai multe cazuri de neplăcerea pricinuită de o balonare. Evident că aici nu putem uita alimentele care fermentează, cum ar fi varza, fasolea, mazărea, murăturile, laptele dulce, fructele şi sucurile de fructe.  Însă medicii spun că fiecare organism răspunde altfel. Ce-ţi provoacă ţie balonări s-ar putea să nu-i creeze nici un disconfort mamei tale sau surorii.

În afară de ce mănânci,trebuie să ai grijă şi de cum mănânci. Mesele abundente, neregulate, luate pe fugă, înghiţind  mult aer şi mestecând insuficient sunt alte motive care provoacă balonări.

Dr. Simona Ionescu, medic primar medicină de familie ne sfătuiește să evităm mesele abundente, neregulate, mâncate pe fugă, mestecarea insuficientă şi alimentele de proastă calitate (semipreparate, fast food,alimente vechi). „Ele agravează balonarea. Când balonările sunt sistematice,persistente şi supărătoare se impune un consult medical pentru precizarea cauzei acestora: dezechilibru al florei intestinale, afecţiuni gastrice, biliare sau pancreatice, boli inflamatorii intestinale sau chiar tumori. “

Obiceiuri sănătoase

Dacă nu vrei să-ţi strici vacanţa,să stai toată ziua cu un abdomen umflat şi să zaci în pat, ar fi bine să capeţi câteva obiceiuri sănătoase care să devină regulă de bază în alimentaţia ta. Consumă multe fibre, legume proaspete şi cereale. Mănâncă fructe înainte şi după masă, dar numai la interval de o oră. Bea apă pe toată perioada zilei.

Care este tratamentul

Pâinea prăjită, cărbunele medicinal, orezul şi morcovul fiert absorb gazele, diminuând disconfortul.  Poţi lua vitaminele B6 şi E, care pot fi foarte eficiente în astfel de afecţiuni, la fel ca şi diosmectita, o argilă poroasă absorbantă. Tratamentul cu diosmectită este vechi, dar de foarte mare actualitate. Argila se găseşte în multe medicamente recomandate pentru gaze intestinale sau diaree. Dacă te gândeşti că, în cazul balonărilor, cofeina îţi poate fi de ajutor, poţi să-ţi iei gândul. Nu exagera şi limitează-te la cel mult două cafele pe zi.