Fie că suntem persoane religioase sau nu, fie că mergem la biserică sau nu, acest capitol se referă și la noi. Cred că majoritatea oamenilor au ceva în care cred, chiar și atunci când se consideră a fi atei. Dacă nu cred în vreo divinitate consacrată, specifică unei religii, cel puțin cred în ei, în…
Atunci când umorul face parte din obișnuințele noastre, în general abordăm viața într-un mod jucăuș, găsind acele mici elemente care ne aduc zâmbetul pe buze chiar dacă trăim vremuri dificile și stresante. Suntem uneori atât de încrâncenați, atât de serioși încât uităm chiar și să zâmbim. Nu mai zâmbim nici măcar de complezență. Viața devine…
Starea de bine ne este influențată în mare parte de capacitatea noastră de fi încrezători în viitor și de a ne canaliza resursele spre îndeplinirea planurilor pe care ni le facem. Speranța nu este o formă fără conținut, o credință în noroc fără a fi implicați și a acționa în acest sens. Speranța este despre…
A fi recunoscător înseamnă în primul rând să ne întoarcem în prezent, aici și acum și să privim printr-o lentilă mai realistă cum se vede viața noastră. Înseamnă să ne oprim din cursa în care alergăm, din roata de hamster în care ne învârtim și să apreciem ceea ce este bun, frumos și ce ne…
