Sănătatea mentală – o preocupare necesară

În perioada post-pandemie, așa cum spuneam în articolul de săptămâna trecută, analizam schimbările produse în comportamentele zilnice și constatam cât de diferită este viața noastră astăzi dar și în ce fel ne-a afectat pe fiecare. Tulburările de somn, tulburările de comportament alimentar precum și tulburările de dispoziție cu care ne-am ales în aceste aproape 3…

citește mai mult

Bullying (10) – Reflectare și feed-back în ceea ce privește bullying-ul în școli

Pentru ultimul articol din seria despre bullying vreau să punctez că feed-back-ul este foarte important,  este important ca elevii să reflecteze la cum s-au simțit, cum au reacționat, ce le-a plăcut, ce nu le-a plăcut, ce au învățat, ce ar schimba. Vom fi surprinși să vedem că învățăm multe de la ei și sunt aspecte…

citește mai mult

Bullying (9) – Jocuri și sugestii de activități care îi pot ajuta pe copii să înțeleagă fenomenul de Bullying în școli

Aceste activități pot fi  începute cu exerciții de energizare și de cunoaștere a participanților pentru a crea o stare de bine, de destindere, de conectare.   Brainstorming-ul poate fi o metodă care poate fi folosită pentru introducerea în temă. Copiii pot fi grupați în echipe și primi ca sarcină să scrie pe liste comune tot…

citește mai mult