Furia este poate una dintre cele mai distructive emoții pe care o avem și cu care de cele mai multe ori ne este greu să ne descurcăm. Unii psihologi spun că este o emoție de bază iar alții susțin că furia este o emoție de suprafață și că de cele mai multe ori ascunde frică,…
În fiecare an, în preajma sărbătorilor de Crăciun, obișnuiesc să recomand două exerciții tuturor celor care trec prin cabinet sau cu care mă întâlnesc la grupurile de dezvoltare personală. Știm cu toții ca peste an trecem prin tot soiul de evenimente de viață și de experiențe mai mult sau mai puțin plăcute, fie am pierdut…
Scriu astăzi despre o fațetă a relațiilor dintre copii și părinți care îi poate ajuta pe cei din urmă să fie mai atenți cum își planifică programul și să le dedice celor mici cât mai mult timp și cât mai multă atenție. Nu există “prea mult timp petrecut cu copilul tău”, sau “destul timp cu…
Vorbeam săptămâna trecută despre încrederea în cuplu și spuneam că uneori e greu să găsim calea corectă de a clădi o relație bazată pe încredere 100%. De fapt, de ce am vorbi despre asta sau când considerăm că trebuie să aducem în discuție această temă? E simplu: deobicei atunci când ne simțim trădați, înșelați, dezamăgiți…
Ne dorim ca să îi stimulăm pe copiii noștri de acasă, de la școală sau de la cabinet să citească? Știm cât de important este acest lucru pentru evoluția și dezvoltarea lor? Dar cum facem față tuturor tentațiilor oferite de alte activități de petrecere a timpului liber? Ei bine, este demonstrat faptul că cititul și…
Ne punem vreodată întrebarea, atunci când suntem îndrăgostiți, dacă este în regulă să împărtășim chiar totul cu partenerul? De cele mai multe ori nu și asta pentru că vrem ca el să fie unicul, idealul, partenerul perfect, confidentul, protectorul și deținătorul secretelor noastre. Îl/o învestim cu încredere maximă și ne arătăm cu sufletul dezgolit cu…
