Tot mai mulți români suferă de depresie și stres din cauza orelor suplimentare pe care le petrec la birou, potrivit unor cercetări recente. Un studiu realizat de un site de recrutare arată că 63% din românii angajaţi se consideră stresați la locul de muncă, femeile fiind mai afectate de stres decât bărbaţii. Psihologii spun că…
Așa cum anumite alimente reglează tensiunea arterială, se poate întâmpla ca altele să agraveze situația. Din start vă spunem că esențial pentru o dietă în caz de hipertensiune este renunțarea la sare. Regimul cu cât mai puțină sare este esențial în caz de hipertensiune arterială. Medicii spun că 2 g de sare pe zi este…
Asculți de corp doar atunci când îți este foame sau poți să-ți asculți corpul conștient, să vezi ce trăiri sunt în el, cum este starea? Dacă rămâne doar foamea ca și senzație pe care o primim din corp, s-ar putea să-i dăm o putere prea mare și aceasta o să pună stăpânirea pe noi. Avem…
Un stil de viaţă sănătos poate reduce riscul ca o persoană să sufere un accident vascular cerebral. Și asta indiferent de predispoziţia sa genetică pentru această problemă de sănătate. La această concluzie au ajuns cercetătorii de la Universitatea Cambridge, potrivit Agerpres. Atât factorii genetici cât şi cei de mediu, inclusiv dieta şi stilul de viaţă,…
Jim McCants aluat capsule cu ceai verde pentru a-și menține sănătatea la vârsta mijlocie. Medicii săi spun acum că are nevoie de urgență de un transplant de ficat, relatează BBC. Trebuia să fie una din cele mai fericite zile ale sale. Dar Jim McCants privește la absolvirea mezinului său cu emoții amestecate. Așa cum stătea…
Neplăcutele simptome ale răcelii pot dispărea în câteva zile. Însă atunci când se intensifică și se prelungesc, poate fi vorba de o complicație și este nevoie să consultați un medic. Vârstnicii, copiii și bolnavii cu afecțiuni cronice (boli cardiovasculare sau pulmonare, diabet) sunt cei care pot fi cei mai afectați. Pentru aceștia, simptomele răcelii și…
Lăptișorul de matcă este considerat un elixir cu proprietăți de refacere a țesuturilor, de regenerare și întinerire. Apifitoterapeuții îl recomandă atât în scop preventiv, cât și curativ deoarece crește speranța de viață. Este o substanță naturală produsă de aline, cu care se hrănește regina stupului și tot puietul în primeletrei zile ale ciclului de dezvoltare. …
Vestea că vei deveni părinte nu are egal. Urmează bucurie, nerăbdare, împlinire. Dar, după naștere lucrurile se pot schimba, pentru unele mame. Și asta pentru că poate apărea depresia postpartum. Și astfel, bucuria cunoașterii bebelușului poate fi umbrită de anumite sentimente negative. Intervin sensibilitatea, irascibilitatea emoțională. Toate astea sunt simptome ale depresei postpartum. Și este…
Dacă ești una din femeile diagnosticate cu cancer la sân, ar trebui să ții cont și de ceea ce mănânci, așa cum spun experții. Cercetările arată că dieta nu ajută numai la prevenirea bolii, dar ar putea ajuta să se răspândească ori să recidiveze. Iată la ce concluzii au ajuns specialiștii: Dieta contează Într-un studiu…
Un relaxant muscular descoperit în 1848 ar putea fi un un remediu nou în tratamentul care ar putea să învingă cancerul, potrivit Medical News Today. Oamenii de știință de la Centrul de Cercetare al Universității Ohio investighează această posibilitate. Există mai multe posibilități prin care sunt atacate celulele și tumorile canceroase. Una dintre cele mai…
