De multe ori am plecat de la cabinet meditând cât de necesar ar fi un articol despre egoism – un concept nepopular chiar și în rândurile cercetărilor academice. Acest ”ugly something” pe care preferăm să-l ocolim (pe deplin conștienți de existența lui) aruncându-ne furibunzi în goana după raționalizări ale acțiunilor noastre egoiste, este, de fapt,…
Convingerea că depăşirea unui divorţ și ritmul refacerii tale psihologice după separare ar putea depinde de cât de “complicat a fost” în cazul vostru, de gravitatea sau rezultatul unor acțiuni sau factori din trecut (acțiunile voastre anterioare, motivele despărțirii, caracteristicile relației etc.) pe care (Atenție!!) nu-i mai poți modifica este și incorectă și nici nu…
Îmbătrânirea este o problemă de atitudine Majoritatea oamenilor se uită mai puțin în oglindă pe măsură ce îmbătrânesc. Este greu să ne împăcăm cu faptul că, ochii noștri, odată mari și frumoși, acum sunt parțial acoperiți de pleoape umflate care atârnă peste ei și pungi evidente apar sub ochi și ne fac fața să pară…
Mai puțină făină mai multă putere Făina este un produs obișnuit în gospodăriile noastre. Aceasta se produce din cereale. Făina nerafinată conține vitaminele B, PP și F, săruri minerale, enzime și alte ingrediente folositoare organismului nostru. Boabele de cereale conțin 85 % amidon și 15 % înveliș biologic. Substanțele prezente în acest înveliș ne permit…
De ce să urmați dieta cu sucuri naturale? Cu toții ne dorim să arătăm mai suplii, mai sănătoși, mai plini de viață și pentru aceasta este necesar să urmăm un program în acest sens. Oricare v-ar fi țelurile privind sănătatea și numărul de kilograme de care vreți să scăpați, fiecare își poate crea propria rutină….
În articolul anterior am abordat unul dintre evenimentele de viață aflate pe primele locuri în ceea ce privește impactul emoțional negativ avut asupra noastră, și anume divorțul. În acea primă parte am încercat să explicăm, mai întâi, de ce unele persoane se refac mai ușor și complet, iar alte mai puțin rapid și niciodată pe…
Coloana vertebrală ne controlează metabolismul Potrivit statisticilor 70% din populația globului este supraponderală. Pentru mulți oameni ar părea surprinzător faptul că există o legătură între obezitate și coloana vertebrală. Bazându-se pe mulți ani de studiu al obezității cercetătorii americani au ajuns la concluzia că există o strânsă legătură între obezitate și starea proastă a coloanei…
Stâlpul de rezistență al întregului organism este coloana vertebrală Potrivit statisticilor, unul din zece copii în lume poartă ochelari, suferă de alergii, dureri frecvente de cap, dureri abdominale, răceli cronice, deficit de atenție etc. Cauza acestor probleme și a multor altora în rândul tinerilor, este o coloană vertebrală bolnavă. O neglijăm încă din copilărie fără…
